0
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться | Гилан | ПромоСтраницы
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться

Нередкая ситуация: тушь качественная — но в глаза будто песок насыпан. Это ощущение дискомфорта утомляет, снижает работоспособность в офисе, мешает вести машину, а если носите линзы, то неудобство усугубляется. Объясняем, почему в косметичке обязательно должны быть увлажняющие капли для глаз.

Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться

Что такое синдром «сухого глаза»

Глаз — очень чувствительный орган. Кожей мы можем не ощутить сухость воздуха или запыленность — но глаза отреагируют. Чтобы их защитить, особые железы вырабатывают слезную пленку. Она состоит из трех слоев: жирных масел, воды и слизи. Когда мы моргаем, поверхность глаза смазывается этим составом, очищается от грязи и пыли, остается гладкой – то есть защищенной от микроповреждений. Если слез недостаточно или их состав нарушен, может возникнуть синдром «сухого глаза».

Это одно из самых частых глазных заболеваний. Его научное название — сухой кератоконъюнктивит: воспаление роговицы («керато», прозрачной оболочки перед радужкой и зрачком) и конъюнктивы (оболочки, покрывающей белок глаза).

Симптомы «сухого глаза»

Их могут испытывать и те, у кого прекрасное зрение:

  • чувство, будто в глаз попал инородный предмет;
  • ощущение «песка в глазах»;
  • зуд и жжение;
  • глаза слезятся или, наоборот, есть ощущение сухости;
  • повышенная чувствительность к свету;
  • покраснение глаз;
  • затуманенное зрение;
  • усталость глаз.
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться

Почему развивается синдром «сухого глаза»

Синдром развивается по двум причинам:

  • Слезы выделяются в недостаточном количестве, и не вся поверхность глаза покрыта слоем смазки необходимой толщины.
  • Слез выделяется достаточно, но их химический состав нарушен, поэтому слеза слишком быстро испаряется.

Провоцировать развитие синдрома могут особенности организма:

  • нарушена работа желез, которые должны образовывать слезную пленку;
  • проблемы с веками;
  • аллергия;
  • дефицит витамина А;
  • некоторые заболевания, в том числе аутоиммунные.

Но чаще всего синдром «сухого глаза» — наша плата за блага цивилизации.

  • Сухой воздух в помещениях. Это может быть и салон самолета, и комнаты с кондиционированием летом и отоплением зимой. Например, оптимальной для организма считается относительная влажность в 40–60%, но в зимний период воздух и так сухой, а в помещении при нагреве относительная влажность дополнительно снижается в разы. Это отражается на слизистых оболочках — первом защитном барьере нашего организма.
  • Особенности работы и досуга. За экраном компьютера или смартфона многие проводят целый рабочий день, а потом и часы отдыха. Концентрируясь на экране, мы реже моргаем — а значит, слезная пленка реже обновляется и сильнее испаряется.
  • Загрязненность воздуха. По данным исследований, 96% людей в крупнейших городах дышат воздухом, в котором концентрация пыли и других твердых веществ превышает безопасные уровни, установленные ВОЗ. Это связано с активным движением транспорта, высокой плотностью застройки, работой промышленных объектов.
  • Некоторые лекарства. Они помогают сохранять здоровье и даже спасают жизнь, но могут иметь побочные эффекты. Например, синдром «сухого глаза» могут вызвать препараты для снижения давления и даже капли для глаз, если в их составе есть консерванты.
  • Ношение контактных линз. Линза взаимодействует со слезной пленкой и поверхностью глаза, кожей века, микроорганизмами и тела, и окружающей среды. Контактные линзы постоянно совершенствуются, увеличивается их способность удерживать влагу и пропускать кислород, но все же линза создаёт некоторый барьер между слезной пленкой и роговицей.
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться

Есть обстоятельства, которые дополнительно увеличивают риск развития синдрома «сухого глаза». Мы не случайно обратили внимание на косметичку. У женщин чаще, чем у мужчин, возникают проблемы со слезной жидкостью. Это обусловлено гормональными изменениями — при приеме противозачаточных средств, при беременности, а после 50 лет — при менопаузе.

Чем опасен синдром «сухого глаза»

Самое «безобидное» последствие: ощущение сухости глаз снижает качество жизни. Труднее выполнять повседневные действия — читать, работать за компьютером, вести машину, особенно ночью. Некомфортно носить линзы, а очками их не всегда заменишь — например, при интенсивных занятиях спортом.

Но запущенный синдром «сухого глаза» способен вызывать и более серьёзные последствия.

  • Если слез недостаточно, поверхность глаза уязвима для инфекции.
  • При сухости поверхность глаза может воспалиться, а поверхность роговицы — истончаться. Могут образовываться микрорубцы, а это чревато ухудшением зрения.

Как защитить глаза

Чтобы поверхность глаза была увлажненной, нужно вещество, сходное по составу со слезой. Неслучайно увлажняющие капли называют искусственной слезой.

Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться

Капли Гилан от Solopharm мгновенно увлажняют глаза. Они содержат:

  • Натуральную гиалуроновую кислоту. Это уникальный увлажнитель, который есть и в организме. Гиалуроновая кислота важна для регуляции биологических процессов, оказывает восстанавливающее и противовоспалительное действие. Молекула вещества не только удерживает влагу, но и особым образом ее структурирует. Кстати, вода в каплях особая, стерильная. Гиалуроновая кислота «прилипает» к поверхности глаза и стабилизирует толщину слезной пленки;
  • Сорбитол. Он регулирует вязкость глазных капель, чтобы они комфортно взаимодействовали с глазом;
  • Фосфаты — динатрия гидрофосфат дигидрат и натрия дигидрофосфат дигидрат. Фосфаты — вещества, которые помогают регулировать кислотно-щелочной баланс в глазных каплях, не допустить раздражения, и при этом без консервантов сохраняют компоненты капель.

Капли Гилан не затуманивают зрение, не содержат консервантов, подходят беременным и кормящим женщинам. Их можно применять при ношении контактных линз любого типа.

С собой можно взять в косметичку флакончик Гилана емкостью 10 мл. Его капельный дозатор защитит раствор, даже если в косметичке растечется тушь, размажется помада или высыпается пудра.

Есть формат «юнидоза»: это маленькие тюбики-капельницы объемом в 0,4 мл, рассчитанные на одно применение. Юнидозы особенно удобны, если в течение дня нужны капли с разной концентрацией гиалуроновой кислоты: 0,18% (капли «Комфорт») и для помещений с более сухим воздухом «Ультракомфорт» (0,3%).

Рекомендуется применять по 1–2 капли до 6 раз в сутки.

Документы, подтверждающие регистрацию препарата, можно найти здесь.

1/2
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться
Сухость в глазах: рассказываем, почему надо опасаться

Как еще помочь зрению

  1. Тщательно смывайте косметику с век.
  2. При работе за компьютером давайте отдых глазам. Например, в течение минуты часто поморгайте.
  3. Размещайте компьютер так, чтобы экран располагался чуть ниже уровня глаз. Тогда глаза будут немного прикрыты, и влага с их поверхности будет испаряться медленнее.
  4. Используйте увлажнитель воздуха.
  5. Если носите контактные линзы, чередуйте их с очками.
  6. Не направляйте фен на глаза.
  7. Носите солнцезащитные очки.
  8. Позаботьтесь о правильном питании. В рационе должно быть достаточно витамина А (его много в печени, моркови и брокколи) и омега-3 жирных кислот (содержатся в рыбе, грецких орехах и растительных маслах).
  9. Избегайте курения и не пейте слишком много алкоголя — это обезвоживает организм.

Если дискомфорт не исчезает, обязательно обратитесь за консультацией к офтальмологу.

Чтобы узнать больше об увлажняющих каплях «Гилан», листайте дальше и переходите на официальный сайт препарата!