В России те или иные нарушения зрения регистрируются у половины населения. Более 1/3 носят очки или линзы, а инвалидами по зрению ежегодно становятся 45 тысяч россиян.
Мировая статистика не менее удручающая: по данным ВОЗ по состоянию на 2019 год нарушения зрения есть примерно у 2,2 млрд человек. Уже сейчас проблема приобрела масштабы эпидемии, а в будущем, считают офтальмологи, она будет только шириться.
Учёные наблюдают прямую связь между ухудшением зрения и достижениями цивилизации и связанной с ними усталостью глаз. Отмечается, что у жителей отдалённых районов России зрение лучше, чем у жителей мегаполисов. Чем объясняется эта закономерность и можно ли изменить «будущее» лично для себя?
Технологии
Городские жители становятся «заложниками» технологий, которые предлагает цивилизация. Известно, что 80% информации из окружающего мира человек обрабатывает через зрительные анализаторы. Большую часть этой информации мы получаем, пользуясь всевозможными электронными устройствами – планшетами, смартфонами, мониторами. Отвлекаемся от гаджетов, только когда спим. С учётом того, что многие горожане работают на 2-х, 3-х работах, глаза находятся в напряжении 18-20 часов в день.
Живя в городе, можно неделями не выходить из дома. Всё, что нужно для жизни, работы и развлечений, можно получать посредством курьерской службы. Работодатели, чтобы повысить продуктивность труда своих сотрудников, оснащают офисы фитнес-залами, столовыми, комнатами отдыха. Человеку вроде бы комфортно, но не глазам. Им нужен природный свет, который стимулирует специальные клетки в ретине глаз.
У сельских жителей больше возможностей тренировать зрение в естественных условиях, они менее зависимы от электронных гаджетов, больше находятся на открытом воздухе. У жителей территорий, значительно удалённых от цивилизации, как правило, отличное зрение, и такие проблемы, как усталость и сухость глаз им чужды.
Питание
Немаловажное значение имеет питание. Жители мегаполисов питаются продуктами, богатыми высокоэнергетическими углеводами. Высокое потребление сахара – главная причина снижения зрения. Среди жителей глубинки «сладкоежек» значительно меньше, и в целом они питаются более здоровой пищей. На городских рынках можно найти любые продукты питания, в том числе экзотически фрукты, морепродукты. Но они, как правило, поступают в продажу через несколько недель или месяцев после сбора урожая, либо выращиваются в тепличных условиях. Их витаминно-минеральный состав уступает продуктам «с грядки», которых больше в рационе жителей малых городов и сёл. Все эти факторы влияют на зрительную систему. Глазам, как и другим органам, нужны витамины и минеральные вещества. Их недостаток приводит к ухудшению зрения, появлению дискомфорта в глазах.
Экосреда
Об экологической обстановке в мегаполисах можно говорить только с сожалением. Дорожная и строительная пыль, выхлопные газы, дым, мелкий мусор – все эти вещества присутствуют в городском воздухе в огромных концентрациях. Они в буквальном смысле оседают на глазах, засоряют слёзные протоки, раздражают роговицу. В глубинке экологическая ситуация лучше, что положительно сказывается на общей статистике по количеству офтальмологических патологий среди местного населения.
Стресс
Жизнь в мегаполисе напоминает бег с препятствиями на большой скорости. Стремясь быть успешным в карьере, бизнесе, творчестве, человек живёт на пределе возможностей, рискует, разочаровывается, берёт на себя ответственность, пробует новое. Стресс стал спутником современного человека, а с ним и глазные заболевания. Стресс провоцирует спазмирование сосудов и нарушение кровообращения глаз, а это грозит дистрофией сетчатки, развитием синдрома сухого глаза.
Что происходит
Развитие цивилизации привело к эволюции глаза. Человек рождается дальнозорким, а став представителем высокотехнологического общества теряет эту способность. Оптическая система подстраивается под наш образ жизни, становясь «близорукой». Есть и другие побочные эффекты. Городская среда для зрительной системы становится агрессивной. Необходимость рассматривать мелкие изображения на смартфонах и мониторах компьютеров, гиподинамия (малоподвижный образ жизни и связанный с ним нарушения работы сердца, сосудов и нервной системы), дефицит микро- и макроэлементов из-за редкого пребывания на солнце и бедного питания – все эти факторы создают огромную нагрузку на глаза.
Что делать
Технологии помогают вернуть остроту зрения. Появляются новые контактные линзы, проводятся операции по коррекции зрения. Однако все эти меры не решают проблему сухости и усталости глаз. От зрительного напряжения мы «забываем» моргать и порой этого не замечаем. От постоянного нахождения в помещении быстро пересыхает слёзная плёнка на глазах, роговица становится беззащитной перед бактериями, которые «летают» в воздухе. Ношение линз превращается в испытание, потому что из-за недостаточного увлажнения не только теряются их оптические свойства, но и появляется ощущение песка в глазах.
Компенсировать эти эффекты поможет применение увлажняющих капель для глаз, например, «Гилан». Глазные капли содержат 100% гиалуроновую кислоту, которая за счёт способности связывать и удерживать воду, создаёт выраженный увлажняющий эффект.
Держите глазные капли «Гилан» в ящике рабочего стола и бардачке автомобиля. Используйте их, когда появилось ощущение песка в глазах, резь, жжение, снизилась чёткость зрения. Раствор на основе гиалуроновой кислоты подходит тем, кто носит контактные линзы, большую часть времени проводит за компьютером, работает в офисе.
«Гилан» можно купить во флаконе или тюбиках-капельницах, которые рассчитаны на одно применение.
Документы, подтверждающие регистрацию препарата, можно найти здесь.
Состояние глаз во многом зависит от нас самих. Качество зрения и комфорт глаз должны стать предметом заботы каждого человека, живущего в большом городе. Глазные капли «Гилан» подходят не только людям с «офисным синдромом», но и в ряде других случаев, например, после операции по лазерной коррекции зрения.
Хотите узнать больше о препарате, заходите на официальную страницу Гилан или листайте дальше и также переходите на официальный сайт препарата!
Список литературы: